ジェラードンの「ショートスリーパーにインタビューしたら、眠気に勝てなくてちょいちょいガチ寝してる」の元ネタを考察、「絶対に無理してる?」。Xでは堀大輔さんとの噂?ショートスリーパーについて調べる【ひろゆきも直接対決?】

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ジェラードンの「ショートスリーパーにインタビューしたら、眠気に勝てなくてちょいちょいガチ寝してる」の元ネタを考察、「絶対に無理してる?」。Xでは堀大輔さんとの噂?ショートスリーパーについて調べる【ひろゆきも直接対決?】

近頃話題のこの動画、どうして話題なのでしょうか?

元ネタは誰なのか?

気になるので調べます。

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元ネタは「堀大輔」さんだと思われる。

X(旧ツイッター)や、Youtubeのコメント欄などを確認したところ、「堀大輔さん」が元ネタだと思われることがわかりました。

堀大輔さんについて

堀大輔氏は日本の実業家で、GAHAKU株式会社の代表取締役を務めています。彼はショートスリーパー®️の研究を行い、その成果を「Nature sleep」という睡眠メソッドとして提唱しています。また、一般社団法人日本ショートスリーパー育成協会の代表理事も務めています。

出典:堀大輔 – Wikipedia

「ショートスリーパー」の商標を保有しているそうです。

Abemaでの動画が話題になっているとのこと

代表的な動画として、この動画があげられると思われます。

「睡眠の専門家」と言われる、西野精治教授(スタンフォード大学医学部)と、討論している動画です。

続きはもっと過激なんでしょうね

Abemaで観られるようです。

エラー | ABEMA

動画の内容から「ショートスリーパー」について確認

西野教授は睡眠の効果や、必要性を訴えているように感じます。

堀大輔さんは、睡眠をとることは悪いとは言っていません、時間を有効に活用するために睡眠時間を削減しているようです。

西野教授がいう「睡眠の必要性」

西野教授の発言について

  • ショートスリーパーは存在するが少ない。誰しもができることではない(と思われる)
  • 睡眠をとることにより、眠気・疲れを取る以外にも、自律神経を整える、免疫、脳の老廃物を取り除くなどの効果
  • 睡眠をとらないことで、集中力の低下、ストレス増加、肥満や糖尿病、がんなどのリスクが増加

堀大輔さんの睡眠について、西野教授への反論等

  • 時間の確保のために、7年かけて八時間の睡眠を30分にすることに成功。
  • 睡眠をとると体温が低下するので、起きている方が免疫力がある。
  • 「断眠」と「ショートスリーパー」は異なる(ショートスリーパーは睡眠を短くすることで断眠ではない)
  • 長く寝るのもメリットがあるが、寝ることを短くする方が有効。
  • やりたいことがたくさんある人に勧めている。

なぜ、堀大輔さんが注目を浴びているのか?

堀大輔さんがAbemaの動画などで注目を浴びている理由としては、

眼光の鋭さや、常に笑顔を絶やさないテンション、会話のアグレッシブさにあると思います。

寝てない弊害ではないのか?と思われているのでしょう。

「ひろゆきさん」と「堀大輔さん」の対話が話題

ひろゆきさんと、堀さんが直接対決したようです。

Abemaの続きでは見られると思います!

ひろゆきさんの切り取りで、動画になっているものもあります。

ひろゆきさんは、あまり信用していないようですね。

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