チュアンド・タン（Chuando Tan / 陈传多）とは何者？60歳なのに20代に見える「奇跡の男」の正体
@chuando.tiktok
シンガポールのレジェンド・チュアンド・タンとは
チュアンド・タン（Chuando Tan、陈传多）さんは、シンガポール出身の超有名な「奇跡の60歳」として世界中で話題の人物です。
現在（2026年3月時点）で60歳（1966年3月3日生まれ）。
しかしその見た目は多くの人から
- 「20代後半〜30代前半にしか見えない」
- 「バグってる」
- 「ヴァンパイア？」
と言われ続けており、年齢とのギャップが世界中で驚きを呼んでいます。
モデルからフォトグラファーへ
チュアンド・タンの主な経歴
チュアンド・タンさんのキャリアはファッション業界から始まりました。
1980年代〜1990年代
シンガポールを代表するトップモデルとして活躍。
ニューヨーク、パリ、ミラノなど国際的なファッション都市でも活動していました。
またこの時期には、マンダリンポップ歌手としても活動していた時期があります。
1990年代後半〜
その後、ファッションフォトグラファーへ転身。
撮影した著名人には
- ジャネット・ジャクソン
- Rita Ora
- 舒淇（シュー・チー）
- Angelababy
などがいます。
さらに
- Vogue
- Harper’s Bazaar
- L’Officiel
- Elle
といった世界的ファッション誌の表紙撮影も多数手がけています。
モデル事務所の創業者でもある
2004年には、モデルエージェンシー
「AVE Management」を創業。
現在も経営者として活動を続けています。
さらに2009年頃からは俳優としても活動。
映画『Precious Is the Night』では主演も務めています。
チュアンド・タン 公式SNSまとめ
Instagram（メインアカウント）
@chuando_chuandoandfrey
フォロワー：約210万人（2026年）
写真投稿が中心。筋トレ・撮影現場・誕生日投稿などがよくバズる。
他SNSリンクもここにまとまっている。
https://www.instagram.com/chuando_chuandoandfrey/
X（旧Twitter）
@Chuando_Tan
更新頻度は少なめ。誕生日など節目の投稿が中心。
https://x.com/Chuando_Tan
Facebook
Chuando（公式ページ）
フォロワー：約4.7万人
Instagram投稿の共有が中心。
https://www.facebook.com/chuando.official
本人が語る「若さの秘訣」
チュアンド・タンさんは、特別な美容医療などではなく、生活習慣がすべてだと語っています。
食事
- 朝食をしっかり摂る
- 卵白を多めに摂取（卵黄は控えめ）
- オートミールなど低GI炭水化物
- アボカド・オメガ3を積極的に摂る
- 砂糖・甘いものはほぼ避ける（食べる場合は午前中のみ）
運動
- 週3〜5回の筋トレ（短時間集中）
- 早歩き
- 水泳などの有酸素運動
生活習慣
- 睡眠は8時間以上
- 早寝早起き
- ストレスを極力避ける
- 入眠5時間前までに食事を終える
スキンケア
- 非常にシンプル
- 日焼け止め
- 洗顔
- 乳液程度
本人は
「手術や特別なものは一切なし、ただの生活習慣」
と強調しています。
私生活はかなり謎が多い
チュアンド・タンさんは私生活についてあまり語っておらず、
結婚や恋愛についてはほとんど公表していません。
また、シンガポールの有名な水墨画家の父を持つ三男でもあります。
世界から「老化を拒否する男」と呼ばれる存在
チュアンド・タンさんは
- 遺伝
- 徹底した生活習慣
- メンタル管理
この組み合わせによって、世界中から
「老化を拒否している人」
としてリスペクトされ続けています。
興味がある人は、彼のInstagramを見てみると
その見た目の若さに驚くはずです。
参考リンク
This 59-Year-Old Singaporean Is Going Viral for His “Age-Defying” Looks→海外ニュース
モデル事務所「AVE Management」の公式サイト
Chuando Tan – Ave
